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可以适当的吃羊腰子的，也就是羊的肾脏，有补肾的作用，可以治疗肾虚腰痛，肾阳不足，怕寒肢冷，尿频，阳痿早泄。男性肾虚，肾阳不足的人可以适当的吃羊腰子的。一般人都可以吃这个的。再加上健身运动，对身体健康是有益处的，但是运动量也不要过度，避免伤害健康。
关于体育生可以吃藕的止咳问题，我想说的话，这得看体育生的身体素质好不好？如果素质差的，这边不建议吃，O有非常高的营养价值，可以增强身体的生命力，使身体更强壮，而体育生需要增强身体素质与增加身体，所以需要吃藕，所以我建议体育生吃藕
关于体育生可以吃藕的这个问题
回答是肯定的，可以的
其实吃莲藕确实是有一定的健身效果的，将莲藕熟食可以补心，补肾，对于五脏亏虚的人可以起到滋阴养血，补血补气的作用。同时健身爱好者吃莲藕还可以促进肌肉的生长。多喝连藕汤最好
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