注册账号 | 忘记密码
经常出门接触阳光，接触绿色植物，这有助于疾病的治疗和康复，有助于培养老年人抑郁症患者的兴趣，缓解抑郁症。定期锻炼散步、慢跑、游泳、骑自行车可以增强患者的自信心，提高患者的幸福感，放松患者的精神，提高患者的精力，缓解和预防抑郁，多交朋友。
老人得了抑郁症该保持愉悦的心情。家人也要多点陪伴病人，抑郁症更多是心理因素造成的，所以应该多引导病人释放压力，讲出压抑的事情。同时还要做一些心理辅导，要定期去医院做复查。
高龄老人得抑郁症，大多数都是孤单导致的，建议亲友、晚辈多去关心老人，照顾老人，和老人多聊天，了解老人心事，让老人可以打开心结，平时带带老人参加户外运动，让老人会会自己朋友，调整一下心理状态，还需要多支持老人健康之类的兴趣爱好。
以上就是关于“北京老人抑郁怎么改善”的全部内容，希望能帮到您！
免责声明：本网刊载此文，是出于传递更多信息之目的，本网站所提供的信息仅供参考之用，并不代表本网赞同其观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，kangmeiyishou@163.com，本站将会在24小时内处理完毕。
康美益寿生活网
地址：辽宁省沈阳市浑南区文溯街国家电子商务示范基地 
官方微信
手机版