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免疫功能失调如何调理

免疫功能紊乱有很多表现,包括免疫系统功能太强和太弱。最常见的是身体对疾病的抵抗力下降。使身体遭受各种疾病的折磨,如红斑狼疮、类风湿。免疫功能可以通过免疫球蛋白和转移因子等免疫因子激活。或者吃一些高蛋白、多种维生素的食物,如牛奶和肉类,以提高免疫力。平时也要注意休息。

内分泌失调是一个比较模糊的概念,不特指某一种疾病。自身免疫紊乱、肿瘤、营养失衡等因素可导致内分泌系统放生功能异常或病理改变。患病高峰集中在中青年,女性明显高于男性,且有年轻化趋势,治疗需对症下药。

推荐三种药膳调理方法:

1.核桃牛奶饮

核桃仁30克

牛奶200克

豆浆200克

黑芝麻20克

将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨(破壁机更方便)中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。

1.胡萝卜柿饼瘦肉汤

胡萝卜2根

柿饼2个

去核红枣8枚

猪瘦肉200克

将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食。

3.桃花猪蹄粥

桃花(干品)1克

净猪蹄1只

粳米100克

盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。

将桃花焙干,研成细末备用

淘净粳米备用

把猪蹄肉、骨分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟,将骨头取出,加粳米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料拌匀。

隔日一剂,分数次温服。

本方活血化淤,适于产后女性。

内分泌失调患者可以通过中药的方式来进行调理,达到调理气血,化血散瘀,补益气以及调节女性各个脏器的功能,在饮食上一定要多注意清淡营养,不要吃一些辛辣刺激以及含酒精过多的食物,在日常生活中保持一个良好的心情,多参加一些体育锻炼。

以上就是关于“免疫功能失调如何调理”的全部内容,希望能帮到您!


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