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手脚冰冷出汗，出现这种情况的原因可能是由于四肢的血液环差导致的。可以通过改善循环、营养神经等方式改善其症状。还坑可以吃韭菜等食物。情况严重的时候建议病人及时去医院进行检查，对症治疗。
指手腕和脚踝的四肢冰冷，主要与气血循环不畅有关。现代医学认为血管功能障碍会影响血液输送并导致手脚冰凉出虚汗。目前，症状可以通过热敷和按摩来缓解。平时多喝水，注意保暖，避免感冒，多吃些温暖的食物，如狗肉、羊肉、韭菜、红枣、龙眼、枸杞等。可以通过口服中药来调节。
手脚冰凉出汗四肢无力考虑有可能是病人出现了一过性低血压以及体位性低血压，或者是有一过性低血糖的情况，也有可能是女性处在更年期的时候有内分泌紊乱失调的情况，也有可能会出现不舒服的情况。
身体冰凉又容易出汗，这是阳虚自汗症的表现。可以口服玉屏风散，或者是虚汗停颗粒，需要在当地医生的指导下用药的。要注意保暖，不要受寒，要适当的活动锻炼身体。出汗太多对健康也是不利的，要适当的多喝点水补充因为出汗而导致的缺水。
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